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Converse, el accesorio de este verano 2017

admin

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El verano ya está aquí y con él las nuevas tendencias. El buen clima nos permite usar esos lindos vestidos y faldas que tanto nos gustan y lucir nuestras sandalias favoritas.

En Europa, las sandalias son cosas del pasado y esta tendencia está llegando a Latinoamérica a pasos agigantados.

Hoy en día, las chicas prefieren estar cómodas, pero no por eso dejan de verse arregladas y femeninas. Los famosos zapatos serán parte de nuestro look de verano que nos harán sentir más confortable y chic al mismo tiempo.

Los Converse se apoderaron de las calles, pasaron de ser una prenda deportiva a ser un compañero ideal para esos vestidos y faldas que están en nuestro armario. Puedes combinarlos fácilmente gracias a su variedad de colores. Además, puedes reflejar tu personalidad con cada uno de los modelos que ofrecen.

Únete a esta tendencia y recupera esos Converse que creías que debías abandonar al pasar la adolescencia. Hoy son la nueva prenda chic para combinar con todo este verano.

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Cuidados para tener la piel perfecta si haces ejercicio

Claves para cuidar el órgano más grande: la piel

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piel

Incluir una rutina de ejercicios en tu día a día aporta beneficios a tu salud por donde lo mires. Mejora tu resistencia y composición corporal, regula tu peso, te relaja, aumenta tu autoestima, entre muchos más, y, lo mejor de todo, tu piel no está exenta de estos beneficios. 

Para poder disfrutar de los beneficios del ejercicio en tu piel, debes cuidar la misma antes y después de ejercitarte. Hagamos un repaso por esos cuidados que no debes saltarte si quieres tener una piel ¡FA-BU-LO-SA!

Cuidados de la piel antes de hacer ejercicios 

Limpia e hidrata tu piel. Este paso puede parecer obvio y seguramente muchas lo dan por sentado, pero es igual de importante al resto de cuidados. Llevar la piel de tu cara completamente limpia al gimnasio, ayudará a que la misma no almacene el sucio o grasa que causará el sudor generado por el ejercicio, y que, además, puede generar granos, puntos negros, entre otros. Luego de lavar tu rostro aplica agua termal o crema hidratante, al menos 30 minutos antes de hacer ejercicio.

Incluye en tu rutina la limpieza facial antes de entrenar

Usa protector solar. Probablemente pensarás que si te vas a sudar no querrás aplicarte en tu piel nada que pueda sentirse pegostoso luego. Pero el protector solar es un paso que debes seguir rigurosamente sin importar a donde vayas, en especial si harás deportes al aire libre. ¡Los daños del sol en tu piel puede ser irreparables!

Aplícate protector solar antes de hacer ejercicio

Retira el cabello de la cara. ¡Hazlo por higiene y comodidad! Llevar el cabello suelto mientras haces ejercicios resulta bastante incómodo, en especial si tienes el cabello largo. Además de esto, la grasa de tu cabello que genera el sudor correría a tu rostro y puede obstruir tus poros, pudiendo generar brotes de acné. Lo mejor es optar por una cola de caballo o trenzas para tu cabello y así completar tu look deportivo.

Cuidados de la piel después de hacer ejercicios 

Cámbiate la ropa de ejercicio lo antes posible. Si llevas una rutina diaria ajetreada, quizá no pienses en cambiarte la ropa de hacer ejercicio justo al terminar de entrenar. Pero este paso es muy importante para evitar brotes de acné en el pecho y espalda, debido al sudor. 

Báñate con agua tibia o fría. Cuando sudamos, nuestros poros se abren; para combatirlo báñate con agua tibia o fría ya que de esta manera se cerrarán los poros. Tu piel te lo agradecerá y evitarás que la misma se reseque.

El agua fría tiene muchos beneficios para tu piel

Mantente hidratada. Que este paso esté siempre presente en tu rutina de limpieza y deportiva. Es igual de importante que te hidrates antes y después del ejercicio, así evitarás que el sudor haga estragos en tu piel. Recuperarás los nutrientes y la humedad perdida durante el ejercicio.

¿Cuál otro cuidado consideras que se debe incluir para cuidar la piel con el ejercicio? Cuéntanos en @tendencybook 

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Clásicos Rojos que te Empoderan

Complementos infaltables y llenos de personalidad

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Clásicos rojos

Clásicos hay muchos, pero los accesorios o complementos rojos siempre han estado en nuestro menú a la hora de arreglarnos. Este color en particular brinda una energía inigualable y si lo que quieres es elevar tu look o ánimo, el rojo es el ideal.

Según la psicología del color, este tono brinda sensualidad, seducción, fuerza, pasión y energía. Así que tómalo en cuenta a la hora de elegir qué quieres transmitir.

Por otro lado, si nos ponemos a analizar o ver hacia atrás, históricamente el rojo siempre ha sido uno de los clásicos en el atuendo de la mujer, en películas, obras de arte y mucho más. ¿Quién no recuerda el labial rojo de una mujer?

Algunas se cohíben de usarlo por lo llamativo que es, pero este puede ser utilizado en pequeñas dosis y marcar una diferencia dependiendo de tu creatividad.

Sin más preámbulo aquí van algunos clásicos rojos que no deberían faltar.

Vestido

¿Alguien recuerda el vestido de la película Mujer Bonita? Sin duda esta fue la transformación de Julia Roberts que puso en tendencia la existencia del color rojo en tu closet. Se podría decir que tener un vestido totalmente rojo es tan necesario como el básico negro. Serás el centro de atención con este atuendo.

Monedero o Cartera

Tener un monedero o cartera en esta tonalidad, es sinónimo de elegancia. Inclusive, connota una fuerte personalidad. Una curiosidad es que este color, para la cultura asiática, simboliza abundancia y prosperidad, por eso es de buena suerte o fortuna tener tu dinero en un accesorio de este tono.

Labial

El labial es uno de los elementos más clásicos en esta lista, por eso las mujeres de todas las décadas lo han tenido siempre en su estuche de maquillaje. Grandes iconos lo han adoptado como parte de su personalidad. Es uno de los antiguos secretos femeninos para la seducción y elevar la energía.

clásicos

 Esmalte

El esmalte es uno de los complementos que podemos utilizar a la hora de transmitir un mensaje con nuestro outfit. La pintura roja es tan clásica como el labial, le atina a cualquiera. Recuerda que el aspecto de tus uñas dice mucho de ti.

Zapatos

Los zapatos son uno de los elementos más básicos de un atuendo, y de por sí el que más enloquece a todos a la hora de elegirlos. No podría quedarse por fuera como un básico clásico que se debería tener. Camina con fuerza y que cada paso esté lleno de actitud.

Los clásicos rojos siempre estarán de moda, los diseñadores y firmas nunca dejan este color por fuera. Busca el modelo o estilo que mejor te guste, pero no dudes en incluirlo a la hora de armar tu atuendo.

¿Cuál es tu accesorio rojo favorito?

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Altas temperaturas: ¿cómo proteger tu cabello?

Kera-Liso (MQ) de Elvive protege tu cabello

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Altas temperaturas

Muchas mujeres exponen constantemente su cabello a altas temperaturas. Está bien que el secador nos ayude a eliminar la humedad de la cabeza. En esas múltiples ocasiones cuando tenemos que salir rápido o para no dormir con el cabello húmedo. Solo se trata de saber utilizarlo de la manera adecuada, para ponernos a salvo de los peligros del calor en el cabello.

Utilízalo siempre a temperatura media. (Sería un máximo de 180 grados, aunque algunos secadores pueden llegar a altas temperaturas como a 230). Sitúalo siempre al menos a 10 centímetros de la cabeza (lo que no puedes hacer con tenacillas ni planchas) y muy importante no dejes de moverlo. Esto ayuda a distribuir bien el aire y no localizarlo en un punto concreto. Utiliza protectores térmicos (más adelante te recomendaremos uno muy efectivo).

Daña la queratina

El componente principal del cabello es una proteína llamada queratina. Sus fibras se vuelven frágiles con el calor, se alteran y se destruyen, lo que hace que el cabello se rompa y tenga aspecto quebradizo.

Hair

Degrada el color

Si aplicas coloración constante a tu cabello debes tener cuidado con esto. El color se degradará si le aplicas altas temperatura a diario, por el sencillo motivo de que los pigmentos no han sido diseñados para soportar esas temperaturas.

Hace que se quiebre el cabello

La exposición del cabello a las altas temperaturas hace que la cutícula del pelo se abra y eso lo vuelve más quebradizo y provoca que se quiebre. Esto sucede especialmente de medios a puntas, además provoca que se caiga con facilidad. Como el pelo está más poroso, brilla menos y por eso se ve apagado.

Crea ampollas en el pelo

Sí, las mismas ampollas que las quemaduras del sol en la piel. Ten en cuenta que en el interior del cabello hay agua.

Hair

Si le aplicas mucho calor y muy próximo, esa agua hará que el pelo se “cueza” literalmente, y que se creen micro burbujas que acabarán por explotar, romperán la fibra y dejarán las puntas abiertas. Este fenómeno tiene el nombre de ‘bubble hair’ o ‘pelo burbuja’. El daño es mayor si las altas temperaturas se aplican sobre el pelo mojado que sobre el pelo seco.

Ahora que sabemos cómo nos afectan las altas temperaturas en el cabello y algunos tips de cómo evitarlo, te mostramos un producto para que protejas tu cabello.

Una excelente opción es el Kera-Liso (MQ) de Elvive. Este producto protege tu cabello incluso utilizando secador y plancha a 230 grados centígrados de calor.

Elvive

 

Además nutre y reduce el frizz y facilita un alisado duradero. Pruébalo y cuéntanos el resultado.

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