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Estademama Show regresa con nuevas sorpresas

Esta edición llega cargada de música y diversión

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Estademama show

En las últimas décadas, estudios han demostrado que la música tiene efectos beneficiosos para los bebés y niños: estimula la memoria, el análisis, la síntesis y el razonamiento, y por ende, el aprendizaje. En este sentido, iniciar a los más pequeños en el mundo musical debe ser un aspecto importante a considerar para cualquier padre.

Pensando en esto, este año el equipo de Estademama Show y Ají Dulce Producciones ha llevado su concepto innovador a otro nivel para que tanto madres como hijos puedan vivir una experiencia única y musical.

“Nuestra misión es preparar a las madres para que críen hijos con mente y cuerpos sanos; por lo que traeremos la música como herramienta en el desarrollo de los niños desde bebés. Por ello, esta edición de Estademama Show 2018 se llamará Canta, Baila y Goza”, acota Maria Corina Rodriguez, organizadora de la actividad.

El evento se realizará el sábado 10 y el domingo 11 de noviembre de 1:00 p.m. a 8:30 p.m. en el Hotel Renaissance y serán dos pisos dedicados al disfrute de las mamás y sus hijos.

Estademama show

Para las madres en etapa de gestación y con niños de hasta 6 años, habrá una gran variedad de excelentes expositores que ofrecerán sus servicios y productos: ropa para niños, cuartos de bebé, juguetes, recreación, fiestas infantiles, mesas de dulces; ideales para las compras navideñas. A su vez, podrán disfrutar de actividades especiales como el Stand Up Comedy con el último material de Ale Otero y los Tips de La Musu para aprender a maquillarse, entre otras cosas.

Por otro lado, para los más pequeños de la casa, han planificado una serie de shows, espectáculos y clases que sin duda disfrutarán muchísimo:

  • Soy Luna en concierto
  • Taller de iniciación musical para niños de 1 a 3 años
  • El espectáculo de “Mozart en Caracas”
  • Clases de baile con luces de neón
  • Show musical de Coco y las Princesas

“Para este Estademama Show pensamos especialmente en los niños; para que ellos, desde que entren, se sientan unos artistas, se diviertan en tarima, bailen, canten y gocen. Será un ambiente libre de reggaetón”, explica Isabella Wallis, directora de mercadeo del evento.

Adicionalmente, los asistentes podrán disfrutar de varios stands de snacks para comer y de un área dedicada a la Navidad para que todos empiecen a disfrutar desde ya la época del año más esperada por todos y, sobretodo, por los chiquitos de la casa. Allí podrán tomarse fotos con Santa, hacer compras navideñas y muchas sorpresas más.

Realizar este evento no sería posible sin el apoyo de empresas aliadas como Evenseg, Ají Dulce y Hotel Renaissance.

Las personas interesadas en asistir a este exclusivo encuentro pueden adquirir las entradas a través del link: www.estademama.com

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Relaciones

Resiliencia: herramienta ideal en tiempos de crisis

10 tips que pueden ayudar a construirla

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En tiempos de conflicto es cuando la vida pone a prueba nuestra capacidad de reacción y aprendizaje. Dicen por ahí que los momentos difíciles no perduran, las personas fuertes sí, pero ¿cómo sacar el lado bueno de los momentos duros? ¿Cómo resistir ante ellos? Los psicólogos tienen la respuesta: Resiliencia.

La Resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano de sobreponerse a momentos difíciles.

Es una herramienta psicológica que nos permite manejar de forma positiva la ansiedad, el miedo y las situaciones complicadas de la vida.

En la actualidad no existe un manual que nos enseñe cómo usarla; sin embargo, la Asociación Americana de Psicología, APA por sus siglas en inglés, nos da 10 tips que pueden ayudar a construir la resiliencia:

  1. Establece relaciones con familiares cercanos, amistades y otras personas. El contacto con personas que nos quieran y escuchen es importante para fortalecer la resiliencia. Ayudar a otros también puede ser beneficioso.
  2. Evita mirar la crisis como un obstáculo insuperable. No podemos evitar que los momentos difíciles ocurran, lo que sí podemos hacer es elegir cómo vamos a reaccionar ante ellos.
  3. Acepta que el cambio es parte de la vida. Hay situaciones adversas que no podemos cambiar y que quizás dificultan que lleguemos a una meta determinada; sin embargo, nos ayudan a enfocarnos en aquellas que sí podemos lograr.
  4. Enfócate en tus metas y trabaja en ellas diariamente. Pregúntate qué cosas puedes hacer hoy que te acercan a aquellos sueños que quieres hacer realidad.
  5. Toma decisiones. En épocas difíciles, debemos actuar de la mejor manera posible. Es mejor tomar decisiones o acciones importantes que ignorar los problemas o tensiones y desear que desaparezcan.
  6. Busca conocerte. En medio de las dificultades, podemos aprender cosas sobre nosotros mismos que antes no sabíamos. Muchas personas que han atravesado una situación tensa mejoran el manejo de sus relaciones personales.
  7. Piensa positivo sobre ti mismo. Nadie mejor que tú para apoyarte cuando parece estar oscuro. Confía en tu instinto y en tu capacidad para resolver problemas.
  8. Mira las cosas en perspectiva. Aun en medio del dolor, es importante que tratemos de ver las cosas en un contexto más amplio. Evitemos agrandar el mal rato fuera de su proporción.
  9. Mantén la esperanza siempre. El optimismo es nuestra herramienta principal. Hay que tratar de visualizar lo que queremos en vez de preocuparnos por lo que tememos.
  10. ¡Cuídate! Es importante que en medio de todo prestes mucha atención a tu cuerpo. Busca alimentarte mejor, hacer ejercicio y relajarte. Esto nos ayudará a mantener mente y cuerpo listos para enfrentarse a situaciones que requieren resiliencia.

Los problemas son parte fundamental de la vida, es importante que aprendamos a manejarlos y verlos como una forma de aprendizaje. Además, es una forma de protesta frente a situaciones que amenazan con destruir nuestro equilibrio y paz interior.

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Deleite

Tres agendas que te cambiarán la vida

Enamórate de nuestras agendas favoritas y ponlas en tu wish list del 2019

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Agendas

A pesar de la tecnología hay quienes prefieren ser clásicos y todavía usan papel y lápiz. Personalmente no hay nada que me haga más feliz que mirar mi agenda, que comprobar y tachar cuáles son las cosas que he terminado y poner el ojo en las que no.

Tener una agenda es un increíble hábito, es importante anotar tus deberes sino es casi seguro de que olvides alguna cita al dentista o que olvides felicitar a alguno de tus tíos.

Para inspirarte a dejar un poco Google Calendar, hacemos una pequeña lista de las agendas más bellas y llenas de stickers que te dejarán tan enamorada que solo querrás tener más trabajo para anotarlo en ellas.

  • La increíble agenda de Mr. Wonderful: La casa española ocupa el primer lugar en nuestra lista de agendas más inspiradoras. Puedes elegir el tamaño que quieras, la Recomendación TendencyBook: es comprar la agenda “Rotu” su tamaño es ideal para llevarlo en cualquier bolso, pero si te gustan los espacios más grandes también tienes una opción. Lo importante es que sus paginas están llenas de mensajes cariñosos y calcomanías para cada ocasión.

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Ni en las galas se ven duelos más apretaos que este que ahora os traemos: #PREGUNTA ¿de qué agenda sois más fans, de nuestra agenda a SEMANA VISTA (con toda tu semana en una doble página) o de la de DÍA VISTA, que tiene una página enterita para los saraos de cada día? Además, las dos agendas llevan las mismas 8 páginas de pegatinas, extras, cinco blocs de notas adhesivas, listas y muuuchas sorpresas más para que, sea cual sea la tuya, siempre sea la ganadora. ¡A comentar con vuestra favorita! 😯👀 #quéagendaclásicatevamás #paraquienlefaltanhorasaldíaconsustropecientosmilplanes #yparaquienlotienetodoperfectamenterepartidoenlossietedías #mrwonderfulshop #agendawonder

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  • Moderna de Pueblo: Es la agenda de las pretty girls que tienen ese gen de rebelde escondido, aquellas princesas modernas que adoran salir y dormir. Si te sientes identificado debes tener la agenda de Moderna de Pueblo; sus páginas están llenas de chistes feministas y muchas calcomanías. Morirás de risa e inspiración con una agenda como esta, quizás seas tan adicta que no podrás dejarla en casa ni un segundo.

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¡Despertad Vagas Durmientes! Ya está en @tantanfan_ la nueva agenda Moderna. 👑¡Link en mi bio para más fotos! No me daba el carrussel para añadir todas las fotos de pegatinas, pos-its y extras que lleva este año. Además, me he currado 24 páginas de cómic (un par por cada mes) con las personajas de #Idiotizadas y algunas antiprincesas nuevas, me vine arriba y es casi la continuación del libro. Está llena de viñetas inéditas, lleva un Príncipe-Secretario que matará marrones por ti y obviamente nos acompaña nuestra amiga Menstru más revolucionada que nunca. ¡Por no hablar de la Revista RABO, con 100 ideas para dejar a alguien y las peores historias de Ghostings que me habéis contado! 👻 Si teníais alguna queja con la calidad del papel o las anillas del año pasado, que sepáis que esta es insuperable, ¡y las nuevas pestañas separadoras por meses enamoran! (sí, soy un poco friki y me emociono con los acabados, pero sé que cuando la tengáis en las manos también lo vais a apreciar) ¡Si la pedís ya online en el link de mi bio, esta misma semana os llega! #agendaVagaDurmiente

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  • Agenda de SuperbritánicoParecen ser más serias pero también son coloridas y llenas de mensajes que solo se encargan de subir tu ego, esta agenda será tu mejor amiga ya que te llenará de buenas vibras y muchas ganas de lograr tus objetivos. 

El 2018 ya se acaba, es el momento para tener una agenda nueva y disfrutar del tiempo libre que te otorga una agenda organizada.

 

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Relaciones

Mascotas by TendencyBook

Descubre en qué momento puedes abrir tu corazón a un peludo

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mascotas

Como seres humanos somos seres sociables; nos repiten desde que somos pequeños que nacimos para estar acompañados, y que el perro es el mejor amigo del hombre; aún así hay más mascotas domésticas además del perro que son la compañía perfecta para nosotros; por ello en TendencyBook queremos hacer una pequeña lista de animalitos para ser dueño en etapas de tu vida.

peces

De pequeños siempre pedimos un perrito de mascota, pero la verdad es que tener un perro cuando estamos muy chiquitos puede ser otra carga para nuestros padres, quienes aún se están acostumbrando a tener un hijo, por lo que un pez o una tortuga pueden ser todo lo que necesitas.

Cuando empezamos a crecer y entramos al colegio, es el momento justo para darle hogar al primer perro de tu vida; pide como regalo de quince años un perro pequeño para que adquirir esta primera responsabilidad sea justo cuando empiezas a desarrollar tu personalidad e incluyas en ella los hábitos que involucran cuidar de un perro.

gatos

Cuando te gradúas; y es el momento de trabajar y quizás mudarte solo, déjale el perrito a tus papás; enfrentarse a despedirse de ti ya es suficiente para que además te lleves al perrito; cuando estés instalada en tu pequeño estudio, adopta un gato; una mascota inteligente e independiente, todo lo que necesitas para no sentirte sola e igual no estar demasiado preocupada por sacarlo a pasear y recoger sus necesidades mientras estás pensando en tus responsabilidades laborales.

Luego, si tienes la suerte de conocer al amor de tu vida, todo sale como cuento de hadas y se mudan a la casa soñada es el momento para ser padres de un perro grande, aquel que, como en Marley and Me, sea el primer contacto a tener un hijo.

Las mascotas son para nosotros, deja que formen parte de tu vida, y te darás cuenta que es la mejor decisión que pudiste tomar.

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