La vida cotidiana y los chakras

Nuestro cuerpo está dividido entre lo físico y lo energético, es por ello que los chakras se entienden como vórtices de energía, ellos son los responsables de la regulación de nuestro cuerpo energético. Se encuentran por todo el largo y ancho de nuestro cuerpo energético (Aura), ínter penetrando todos nuestros campos: Campo Etérico (el más cercano al cuerpo; capa de hasta unos 6 cm de grosor); Campo Emocional; Campo Mental y Campo Espiritual.

Los chakras como concepto nacen en la cultura hindú y se encuentran  en los textos sagrados de los vedas. En sánscrito, chakra significa ruda haciendo alusión a la forma en la que es representado en imágenes y de cómo se perciben.

Están compuestos de 7 núcleos energéticos los cuales forman una familia encargada de regular nuestra mente, cuerpo y espíritu.

Qué son los Chakras - Centro de yoga Muladhara

Los 7 chakras

Experiencias que pudieran ser tan poco relevantes como nudos de garganta, pálpitos en el pecho hasta los orgasmos son manifestaciones de la presencia de nuestros chakras. Absorben la Energía, la procesan y antes de asimilarla, realizan un ajuste, sintonizándola a la frecuencia vibratoria óptima y particular de cada Ser, para después precipitarse en nuestro cuerpo físico, donde se desencadena una respuesta fisiológica.

  • El primer chakra está localizado en la base de la espina dorsal, es el que se asocia con la supervivencia, las raíces, los cimientos, su elemento es la Tierra.
  • El segundo chakra se situa en el bajo vientre y se asocia con las emociones y la sexualidad, su elemento es el Agua.
  • El tercer chakra sobre el punto umbilical y sus correspondencias son el poder personal y la energía metabólica, su elemento es el Fuego.
  • El cuarto chakra está localizado hacia el esternón, se asocia con el amor y su elemento es el Aire.
  • El quinto chakra tiene su sede en la garganta, se asocia con la comunicación, la pureza, la honestidad y su elemento es el Sonido.
  • El sexto chakra, localizado en el centro de la frente, se asocia con la clarividencia, la intuición, la imaginación y su elemento es la Luz.
  • El séptimo chakra radica en lo más alto del cráneo, se vincula al conocimiento y a la comprensión y su elemento es el Entendimiento cósmico.

Ahora que conoces tus 7 puntos energéticos te invitamos a que incorpores a tus rutinas diarias 10 minutos de mediación ya que es una forma de limpiar y mantener el equilibrio. Namaste

Alexandra Hidalgo
Disfruto del orden que habita en el caos de ahí mi amor por la moda, la fotografía, los libros y mis peleas con lo absurdo.
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