Un pequeño hábito que mejora nuestra salud

Las almendras son unos frutos secos que tienen su propio día de celebración, te contamos sus beneficios y cómo puedes prepararlas.

Pequeñas repeticiones hacen la diferencia a la hora de esculpir nuestra espalda.

Descubre qué es la terapia Indiba y sus beneficios para la salud. Haz tu cita en Rilivium, la mejor opción en Madrid para tu bienestar integral

El elegir el método de afeitar nuestra zona íntima tiene sus pros y contras, ya sean navajas clásicas, afeitadoras manuales o eléctricas.

Tapping, la técnica para el equilibrio emocional que ayuda a estimular el sistema energético humano

Las cifras oficiales fijan en 230 millones las personas que, a nivel mundial, conviven con esta situación en su día a día

Cuando el cuerpo necesita un break lo ideal es bajarle un poco la intensidad, estos batidos son ideales para este fin

Con paciencia, dedicación y estos consejos, te embarcarás en una transformación de salud que durará toda la vida

Ser amables nos ayuda a construir relaciones positivas en nuestras vidas, pero también tiene beneficios para la salud médicamente probados.

TendencyBook