Las flores de Bach y sus beneficios

Hoy en día es frecuente encontrar terapias alternativas o naturales aunque este conjunto de métodos no forman parte de la medicina tradicional; sin embargo, diseñaron métodos y técnicas que ayudan a las personas a tratar problemas físicos y emocionales. En esta oportunidad te contamos todo sobre las flores de Bach y sus beneficios.

¿Que son las flores de Bach?

Son esencias naturales que se usan para tratar situaciones emocionales como la ansiedad, el estrés, depresión, miedo y frustración. Al tratarlas, evitamos somatizar y ver su reflejo en enfermedades físicas.

Esta teoría fue desarrollada por el Dr. Edward Bach y en ella señalaba que las emociones son el factor determinante para padecer una enfermedad física. Utilizó 38 flores para crear la terapia floral.

Una de las ventajas de esta terapia alternativa es que por tratarse de remedios completamente naturales no hay riesgo de efectos secundarios o contraindicaciones; además, son terapias aptas para personas de todas las edades y embarazadas. El truco está en que cada flor tiene un componente active energético que ayuda a equilibrar al paciente.

Otro de sus beneficios es que no son adictivas por su origen natural, sus efectos desaparecen cuando el paciente ha superado el problema. Al tener un estado anímico positivo, el paciente se encuentra en la facultad de realizar cualquier actividad cotidiana.

¿Cómo se toman las flores de Bach?

Directamente del frasco

Se colocan 4 gotas bajo la lengua, 4 veces al día. Si el paciente no puede ingerirlas, se pueden aplicar en la frente o en los labios. A los bebés se le puede aplicar sobre las muñecas y a los niños en vasos de agua.

Vaso de Agua

Se coloca entre 1 a 3 gotas en un vaso de agua mineral, después que se disuelva la sustancia, se mantiene el vaso tapado y el líquido se bebe a sorbos durante el día.

Baños

Este método es aconsejable como complemento de los dos anteriores y cuando son a largo plazo. En esta oportunidad en un bañera de agua tibia, se agregan 5 gotas, se sumerge el cuerpo durante varios minutos y al salir, secarse con suaves toques.

Clasificaciones de las flores de Bach

Está conformada por 38 tipos de flores según sus propiedades terapéuticas. Estas incluyen 12 esencias llamadas curadoras que son las primarias. 19 flores y 7 ayudantes y un subgrupo de 7 para las clasificaciones emocionales.