El yoga es una de las disciplinas que nos aportan millones de beneficios hoy desglosamos para ti las posturas y sus beneficios
Practicar yoga antes de empezar el día es una poderosa forma de cuidar de tu bienestar físico, mental y emocional
El yoga es esa actividad milenaria que nos ha salvado la vida a más de uno
Una actividad muy especial para establecer una conexión con tu bebé
El yoga curativo es una nueva expresión que viene a nosotros para crear espacios tranquilos, donde conseguir paz interna
Zumba, yoga y jambox serán los entrenamientos estrella del 2021
Conocer sus principales características nos ayuda a hacer una mejor inversión
Si quieres iniciarte en esta disciplina, consigue en las opciones que te dejamos a continuación cuál se adapta más a tu estilo
Posturas de yoga para alimentar tu feed de Instagram
